POUR FEMMES HYPERSENSIBLES, HPI, TDAH
Retraite Sororité dans le Sud de la France
Du 27 juin au 1er juillet 2025
Respirer - Reconnecter à soi et à sa féminité
Expérimenter la Sororité
- Cercles de femmes -
Et si, pendant quelques jours,
tu te donnais la permission d’être juste toi ?
Et si tu pouvais simplement respirer, sans penser à tes responsabilités ?
Pas pour changer qui tu es, pas pour performer mais pour t’aimer exactement telle que tu es. Pour être ici. Maintenant. Avec des femmes qui te comprennent sans que tu aies tout à expliquer.
Pour toutes celles qui en ont marre de porter un masque social et de ne pas être elles-mêmes.
Celles qui sentent que tout est trop, tout le temps : le bruit, les notifications, les « il faut », les « dépêche-toi », les pensées qui ne s’arrêtent jamais.
Celles qui rêvent secrètement de ralentir, mais qui ne savent plus comment faire.
Celles qui ont envie d’aller loin, de réaliser leurs rêves, leurs envies
et de révéler leur POTENTIEL.
C’est pour toi si t’as besoin de silence… mais pas toute seule.
De douceur… sans devoir mériter le repos.
De connexion profonde… pas de surface.
D’être vraie et de s’ouvrir aux autres, de ne plus faire semblant.
Ce n’est pas juste qu’une retraite, c’est une expérience unique.
Une invitation à changer de vie et à t’accepter toi-même !
Tu te reconnais dans une de
ces situations?
Tu sens tout très fort / tu es hypersensible
Tu captes l’ambiance d’une pièce en deux secondes.Tu pleures “pour un rien”. Tu ressens les émotions des autres comme si c’étaient les tiennes.
Et parfois, tu te dis : “j’aimerais bien avoir un bouton pause” juste pour, enfin, respirer un peu.
Tu rêves d’être entourée de femmes comme toi.
T’en as marre de te sentir en décalage, incomprise, trop sensible, "trop" tout...
Tu veux un espace où tu peux juste être toi, sans masque, sans devoir te justifier, où on te comprend sans que tu aies besoin d’expliquer.
Tu es fatiguée de faire, faire, faire.
Tu veux un espace pour simplement être. Pas pour performer, réussir ou cocher une case. SIMPLEMENT vivre ! Profiter d’un bon repas, d’un coucher de soleil, d’une vraie discussion autour d’un thé, sans penser à tes responsabilités.
Tu es h24 dans tête et la grande partie du temps, déconnectée de ton énergie féminine.
Tu penses tout le temps.Tu analyses, tu comprends, tu anticipes. Mais là… t’as juste envie de sentir. De créer avec tes mains, de marcher pieds nus, de danser les yeux fermés, de respirer l’air chaud du sud.
Si tu t'es reconnue dans au moins une de ces situations, continue de lire 👇
Et maintenant imagine…
🧚♀️ Tu es entourée de femmes comme toi. Hypersensibles, qui ressentent et pensent beaucoup, mais qui sont fatiguées de devoir tout "gérer" tout le temps et d'être h24 dans leur tête.
🧚♀️ Tu te sens comprise sans devoir t’expliquer. Ici, personne ne te demande pourquoi tu pleures, pourquoi tu es silencieuse ou fatiguée. On te comprend.
🧚♀️ Tu te reconnectes avec ta féminité profonde. Pas celle des apparences, mais celle du souffle, de l’intuition, de la créativité.
🧚♀️ Tu descends doucement de la tête au corps : tu crées avec tes mains, tu marches pieds nus, tu respires l’air chaud du sud, tu danses les yeux fermés.
🧚♀️ Tu laisses tomber les masques, les "il faut que", les charges invisibles. Et tu goûtes à ce que ça fait d’être juste toi, dans la SIMPLICITÉ.
Avec des…
Conférences, workshops
De la danse libre 😍
Poterie ❤️
Visite du Sentier des Ocres
- le Colorado provençal -
Dans le calme de la nature, de la simplicité,
de gîtes charmants.
Organisé et animé par Margaux & Gaya
Margaux, Auteure ✍️ Coach pour hypersensibles qui pensent trop, procrastinent et ont du mal à se comprendre, besoin de s’affirmer 🎙️depuis 5 ans (podcast, auteure).
Gaya est coach pour les femmes entrant dans leur première relation saine.
On s'est les deux formées notamment aux US et on incorpore dans notre pratique la somatique - c'est à dire l'approche corporelle de la guérison (et non plus uniquement mentale).
On s'est rencontrées dans un coliving d'entrepreneurs dans le Sud de la France et ça a été un match immédiat. Et en visitant le magnifique village de Roussillon, on a su que ce serait là qu'on vous accueillerait !
J'accompagne depuis 5 ans, les femmes hypersensibles à se sentir normales, comprises
grâce au coaching individuel, en ligne et en présentiel ainsi que mes retraites.
Hâte de te rencontrer!
Ou de te revoir :)
PROGRAMME
Vision concrète du séjour
27 juin
Arrivée au gîte de Roussillon (adresse exacte communiquée après réservation). Le soir nous dînons ensemble et nous vivons notre premier cercle de femmes animé par Margaux, présentation des jours à venir et rituel du thé. Cercle de femmes.
28 juin
Petit déjeuner sain et savoureux
Atelier Poterie (YAYYYY!!!!), déjeuner ensemble, reconnexion au corps (sortir de la tête!), introduction à la somatique (ressentir la sécurité en soi)
Cercle de femmes le soir.
29 juin
Petit déjeuner sain et savoureux
Visite des Ocres de Roussillon (magnifique!), conférence, hypnose (t’aider à conscientiser tes envies et les réaliser tes envies)
Cercle de femmes
30 juin
Petit déjeuner sain et savoureux
Atelier créatif surprise !! Poser ton cerveau, reconnecter à ton énergie féminine. Workshop, danse intuitive (pas besoin de savoir danser et on va te guider pour que tu te sentes liiibre <3) pour te reconnecter à toutes les parties de toi ! Sauvage, drôle, folle, sensuelle, douce.
1er juillet
Petit déjeuner sain et savoureux, discussion autour d’un thé
Clôture et départ pendant la matinée (12h max)
APRÈS LA RETRAITE : 2 appels de suivi / intégration post-retraite
dans lesquelles on se retrouve toutes ensemble <3
La retraite est parfaite
pour toi si…
La retraite est pour toi si…
👑 Tu sens qu’il est temps de reconnecter à ta féminité. Pas celle qu’on t’a apprise, mais la tienne : intuitive, douce, sauvage, libre
👑 Tu veux rencontrer d’autres femmes hypersensibles, bienveillantes, qui te comprennent ! Tu as soif de vraies rencontres !
👑 Au fond de toi, tu sais que tu veux aller plus loin dans ta vie, révéler ton potentiel mais tu ne sais pas comment. Et même si tu l'as longtemps mis de côté, tu es une femme très créative, tu es sensible à la beauté, tu aimes CRÉER !
👑 Tu es prête à enlever le masque. Celui que tu portes depuis des années pour pas déranger, pour être forte, gentille, souriante… Prête à te montrer telle que tu es, sans filtre
La retraite n’est
pas faite pour toi si…
❌ Tu attends une transformation instantanée ou magique, sans vraiment t’impliquer dans le processus.
❌ Tu recherches à être sauvée, sans passer à l’action et quelque chose de très “productif”.
❌ Tu n’as pas envie de ralentir, d’écouter, de ressentir… ou tu penses que “prendre soin de soi” c’est une perte de temps.
❌ Tu préfères éviter les autres femmes, ou tu te sens souvent dans le jugement, la comparaison, la critique.
Vidéo de ma dernière retraite en France :
il y a un tarif early bird pour les premières !
10 PLACES SEULEMENT
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