SÛR(E) ET LIBRE


Libère toi du doute, comprends tes réactions
et ose Dire NON sans culpabilité !

Sors du sentiment de subir, reprendre son pouvoir au quotidien,
dans ses relations et dans sa vie.

Ce que tu recevras en rejoignant ce programme :

6 modules clés pour renforcer ta confiance en tes ressentis, arrêter de douter si tu es bien maltraitée ou non et apprendre à poser des limites en douceur (ou fermeté!)

Exercices pratiques : des stratégies concrètes pour t’affirmer avec authenticité, dire non, sentir la puissance de ta voix et te réconcilier avec les moments où tu as du mal à te défendre.

Vidéos pédagogiques revigorantes, encourageantes orientées solution : des ressources pour apaiser les moments de doute,

Bonus Prévention des Relations Toxiques & Jeux de pouvoir : des outils pour reconnaître et gérer les comportements toxiques.

1. Informations de contact :


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